Így tudok segíteni

A közös munka során nem csupán beszélgetünk, hanem testérzetekkel és belső képekkel is dolgozunk. Sokszor ugyanis a testünk előbb reagál, minthogy az a szavak szintjén megfogalmazható lenne, vagy a tudatos gondolkodásunk számára hozzáférhető. Azáltal, hogy ezek a hétköznapokban gyakran észrevétlen testi érzetek figyelmet kapnak, új felismerések születhetnek, ami hozzásegíthet minket a változáshoz. Ha együttérző figyelemmel közelítünk belső élményeinkhez,  képessé válhatunk a nehézségekkel való hatékonyabb megküzdésre és a személyes növekedésre.

Bizalommal fordulhat hozzám, ha úgy érzi, elakadt az élete valamely területén, és szeretne változtatni. A közös munka szupportív, támogató folyamat, ezért fennálló öngyilkossági gondolatok vagy diagnosztizált pszichés betegség esetén nem tudom fogadni. Ha az első találkozásunk során úgy látom, hogy az elakadásához más szakember vagy segítség lenne alkalmasabb, azt az Ön érdekében jelezni fogom. 

Találkozni személyesen Budapesten, a 13. kerületben, vagy online formában tudunk.